アロエの使い方（基本）記事一覧
丹精こめてせっかく育てたアロエです。自然からの恩恵を色々な方法でいただきましょう。ここでは、アロエの基本的な使い方について書いています。
- 生の葉をまるかじり
アロエの生の葉をまるごとかじる食べ方。なんといってもこれが一番アロエの薬効が人間の体に速く浸透する方法です。ちなみに葉の先端の方よりも、根に近い部分の方が薬効があり、苦味が増します。薬効がより期待出来... - アロエジュース
こと最近はアロエベラジュースが人気です。アロエベラジュースにはストレートのものや、アロエに果実・野菜を加えたものなどが市販されています。ここでは自分で作ることが出来る、アロエ（ベラ）ジュースの作り方を... - アロエ粉末
アロエを粉末にしておくと、長期の保存が可能になります。長期保存とはいっても、保存可能な期間は、約2～3ヶ月程度になります。 他にアロエを粉末にしておくメリットとして、旅行や出張にも手軽に持ち運びが出来... - アロエ煎じ汁
アロエを煎じた汁は、苦味が少なく飲みやすいのですが、それだけ効果はおだやかになってしまいます。おだやかだからダメというわけではなく、短期間アロエを飲んで効果を期待するより長期間に渡って飲み続ける事が大... - アロエ酒
アロエ酒は、薬として飲むという意識を薄めてくれ、冷え性を緩和したり便秘の解消につながったりするばかりではなく、何も問題がない健康な人が飲んでも健康を増進し、ひいては健康維持につながる飲み物です。 また... - 生の葉丸かじりがダメならアロエのおろし汁
アロエを生の葉を丸かじりするのが薬効も一番期待でき、一番簡単に食べる方法なのですが、アロエ独特の苦味がどうしてもダメ、あるいは生の葉では食べにくいという場合は、おろし汁という選択肢があります。そのまま... - 子供お年より向けのアロエ蜂蜜漬け
アロエ蜂蜜漬けは、蜂蜜の甘みが加わりアロエの苦味が少なく飲みやすいので、子供やお年寄りに適しているアロエの使い方です。 苦味が少なくなる分効き目はおだやかにはなってしまいますが、その代わり蜂蜜にはビタ...