目のストレッチ運動を行うと、疲れ目に効果があるといわれています。集中して作業を行う、パソコンでの作業を行っていてついついモニターを凝視してしまうなど、現代社会には疲れ目になるような条件があちこちに転が...
目の健康一覧
目にうるおいを
最近は特に「ドライアイ」や「目にうるおい」というキーワードを頻繁に目にします。目を健康に保つためには、目にうるおいを与えてやさしくケアすることもとても重要なことです。 具体的に目にうるおいを与えるとは...
目への紫外線の影響
紫外線と聞いて真っ先に思いつくのは、やはり日焼けや肌への影響だと思います。しかし、紫外線はもちろん目にも悪い影響を及ぼしてしまいます。 紫外線と一言でいっても種類があります。 UV-A：目に入ると水晶...
白目が黄色いのは
白目の部分が黄色く見える方がいます。子供のころにはみんな澄んだ瞳をしているわけですが、この黄ばみは中年以降の方に多く見られます。皆さんもきっとそう感じたことがあるのではないでしょうか？ しかし、もとも...
糖尿病と失明
糖尿病は不名誉ですが、失明原因の第一位です。糖尿病は運動不足や暴飲暴食などが原因になって、すい臓のβ細胞が分泌するインシュリンの分泌が不十分な状態が慢性的に続く疾患です。 ではなぜ糖尿病が失明につなが...
飛蚊症とは
飛蚊症（ひぶんしょう）とは、目の前に黒っぽいつぶ状のものや、虫みたいなものが飛んでいるように見える症状です。明るいところで白いものを見るときなどに気が付きます。 我々の眼球には硝子体という透明の部分が...