http://www.ypod.info/me/ 視力回復方法といっても、最近話題のレーシックや目によいとされる食べ物を食べる方法など様々です。日ごろの生活から眼の健康のために気をつけておくべきことも理解できるよう、目に関する情報を網羅しています。 ja Copyright 2008 Sat, 01 Sep 2007 11:23:24 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.21-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 視力回復駆け込み寺：視力回復トレーニング、視力回復グッズ、視力回復に良い栄養素、レーシックをはじめとする視力回復手術など、子どもから大人まで視力回復を目指す方に役立つ情報を紹介します。 ■強度近視.仮性近視.子供近視を予防回復：近視の回復法・近視予防法・近視の原因・近視を治す方法・近視遠視乱視・真性軸性近視・屈折性近視などの情報と目に効果的なブルーベリーについて紹介。 ■視力回復フリーク：視力回復のための視力回復トレーニングやレーシック情報、ドライアイ防止法、目に良い食べ物・栄養など、視力回復に役立つ情報を公開してます。 ■視力回復！近視レーザー手術調査：近年注目を浴びている視力矯正手術 「レーシック(LASIK)」を中心に快適な裸眼生活を送るための情報を集めたサイトです。 ■速読トレーニングで視力回復：速読法のトレーニングは視力回復効果も期待できます。数々の速読法を試した管理人が特に効果のあったのものを惜しみなく公開します。 ■めざせ視力回復！ひとみキレイ委員会：眼の健康に役立つサプリメントや視力回復グッズを紹介しています。 ■視力回復成功のコツ！：視力回復成功のコツをあなたに伝授します。 ■視力回復ルーム：視力回復に関するさまざまな情報をご紹介していきます。 ■視力回復★情報バンク：視力回復、疲れ目解消のための総合情報です。 ■視力回復のススメ！なんでも情報局：視力回復に必要な情報を集めました。視力回復の方法や視力回復に必要なことなど視力回復に役立てるなら幸いです。]]> http://www.ypod.info/me/90/ent1355.html http://www.ypod.info/me/90/ent1355.html 90リンク集 Sat, 01 Sep 2007 11:23:24 +0900 ものもらい治療法：ものもらいの原因や治療法、予防対策などについてまとめてます。 ■のま眼科医院：広島市中区国泰寺町の眼科です。白内障手術・眼瞼の手術・翼状片手術・結膜弛緩症手術・霰粒腫手術などやレーザー治療も行われていらっしゃいます。 ■目の健康を考える：目の症状や病気についての情報をまとめ、また、それぞれの目の病気に関するリンクを集めた、目の健康を考えるためのサイトです。 ■【ルテインスーパーＥＸ】ネイチャーズ・ヘルス：最高品質FloraGLO(R)ルテインを高含有した「ルテインスーパーＥＸ」のショッピングサイトです。目・肌を若々しく保ち、健康維持を本気でお考えの方へのワンランク上のサプリメントです。 ■目の疲れ・眼精疲労研究室：目のしくみ、目の疲れを改善する方法紹介など。 ■目の健康についての話：レーシック経験者の管理人さんが運営の目の健康を考えるサイトです。 ■目の健康・目の病気：目の健康・目の病気をグラフィックで紹介。]]> http://www.ypod.info/me/90/ent1357.html http://www.ypod.info/me/90/ent1357.html 90リンク集 Sat, 01 Sep 2007 11:23:23 +0900 カラーコンタクトGARA：カラーコンタクト通販・カラコン通販、度なしカラーコンタクト激安、赤・黒カラコン激安！ ■株式会社 日本コンタクトレンズ 静岡商事：静岡県で最初に医師が創めたコンタクトレンズ店。２０年後の瞳の健康と安全を考える運動を展開しています。 ■オルソケラトロジーの基礎知識と体験記：近視・乱視を治す最新型コンタクトレンズ・「オルソケラトロジー」の体験談。費用、安全性、無料体験眼科なども紹介。]]> http://www.ypod.info/me/90/ent1353.html http://www.ypod.info/me/90/ent1353.html 90リンク集 Sat, 01 Sep 2007 08:00:16 +0900 メガネの富安：超特価フレームからブランド品のフレームまで格安価格・安心価格で責任をもって信頼のメガネを皆様にご提供をしております。 ■アイウエアファン：メガネの業界向けの専門誌です。 ■そが眼鏡時計店： メガネ・ウオッチ・ジュエリーの商品紹介と通販をするショッピング・ウェブサイト～そが眼鏡時計店 新潟県阿賀野市。]]> http://www.ypod.info/me/90/ent1356.html http://www.ypod.info/me/90/ent1356.html 90リンク集 Sat, 01 Sep 2007 08:00:15 +0900 レーシック手術　視力回復ガイド：最近脚光を浴びている、近視手術「レーシック」に関する情報を掲載しております。 ■レーシックを考えるページ：レーシック治療についての分析を行っている。病院ランキングやリンク集、体験談など。 ■レーシックで失敗しない：レーシックで失敗しないための簡単な知識と人気のクリニックの紹介。 ■レーシック手術で視力回復体験！！：レーシック適応検査で網膜剥離のため不適応という結果を受けましたが、再レーシック手術を受け視力回復に成功した体験談です。 ■レーシック失敗：レーシックで失敗しないための医師・クリニックの選び方、リスクとメリット、手術費用解説。 ■視力回復レーシックコム：話題の視力回復法『レーシック』の資料を複数のクリニックから一括でお取り寄せできる！【無料】 ■レーシック（ＬＡＳＩＫ）手術で失敗しないための７つのステップ：レーシック体験者である管理人が、レーシック（ＬＡＳＩＫ）視力矯正手術の疑問に詳しくお答えします。 ■レーシックの総合情報・レーシックゴーゴー：レーシックに関する情報や体験談など、様々な情報をご紹介していきます。 ■わたしのレーシック体験記：品川近視クリニックでレーシック手術をされた管理人さんの体験記です。 ■レーシック はじめの一歩：レーシックに関心のある方やレーシック手術を考えている方のために、最低限知っておきたい情報をまとめたLASIK情報ブログです。 ■イントラレーシック体験談：イントラレーシック体験談、コンタクトレンズ長期使用によるドライアイ発生の原因、リスク。洗顔液使用についての注意。 ■レーシックの基礎知識：レーシックに関する素朴な疑問や手術、費用についてわかりやすく説明してます。また、レーシックのリスクや病院を選ぶコツなども紹介しています。 ■視力回復手術レーシックとは：レーザー屈折矯正視力回復手術レーシックの情報をまとめました。 ■【視力回復手術】レイシックのすべて：レイシック総合情報サイト。クリニック比較、Q＆A、用語集など。 ■怖がり小心者の視力回復手術レーシック体験記：実際にレーシックを体験された管理人さんが日記形式で体験談などを書き記されています。 ■視力回復手術レーシックで幸せ裸眼生活：視力回復して鮮やかで豊かな毎日を送りたい人への情報提供サイト。 ■レーシック選び完全ガイド：レーシック基礎から価格比較まで、レーシックまるわかりサイト。 ■レーシック体験者による視力回復手術の知識：レーシックを体験した管理人による視力回復手術に関するさまざまな情報を提供しています。 ■視力回復手術 レーシックって本当に安全？：視力回復手術 レーシックついて解説したサイトです。 特に安全性の検証や近視の戻りについて力を入れて検証しています。]]> http://www.ypod.info/me/90/ent1354.html http://www.ypod.info/me/90/ent1354.html 90リンク集 Fri, 01 Sep 2006 09:03:20 +0900 上を見る・下を見る、左右に眼球を動かす、より目にする、眼球をくるくる回す（右回転⇒左回転）、まばたきをする、ギュと目を閉じるなど、最初のうちはゆっくりと行います。毎日行っているうちに慣れてきますから、スピードは目の負担にならない程度にあげてみてください。 遠くを見る方法も手軽にできる目をリラックスさせる方法ですが、こちらのストレッチもどこでも簡単にできますので、ぜひ目が疲れたと感じたらやってみてください。ただし、あまり目の運動を多くやり過ぎると逆効果ですから、適度に行うことも心がけて行ってください。]]> http://www.ypod.info/me/50/ent1349.html http://www.ypod.info/me/50/ent1349.html 50目の健康 Thu, 31 Aug 2006 01:19:41 +0900 具体的に目にうるおいを与えるとは、目薬を使用するという事です。目にうるおいがない・目が乾燥したと感じたら、点眼するのは当たり前のことと思われるかもしれません。でも、人間にはそもそも涙という目をうるおわせるものがあるのですから、やたら点眼薬を使用していいというわけではありません。涙に含まれるような様々な成分を再現した目薬はありません。 まず、パソコンでの作業や読書、勉強などの合間には目が疲れないように時々、目を休ませる、できれば遠くを短時間でも見つめる、夜間には明るい部屋で作業するなどを気に留めておくべきです。 通常、目にうるおいがなくなったというだけでは眼科の受診は行わないと思います。ですので、市販される目薬を使用するのですが、防腐剤が入っていない、使い捨てタイプの目薬を使いましょう。保存が短くなってしまいますが、ドライアイや目のうるおいのためには防腐剤なしがベストです。]]> http://www.ypod.info/me/50/ent1347.html http://www.ypod.info/me/50/ent1347.html 50目の健康 Mon, 28 Aug 2006 22:30:37 +0900 紫外線を浴びすぎて目に影響がすぐに生じるものとしては、紫外線による角膜障害があります。紫外線によって角膜に障害が起こり、その日のうちに目が充血したり、しみるような痛みがはしったりします。万一そのような状態となってしまったら、早めに眼科を受診することをおすすめしますが、応急的な処置としては目をつぶり休めることと、目を冷やしてあげるということです。 紫外線にあまり過敏になりすぎる必要はありませんが、一日中日差しの強い（紫外線は3月～10月までが強い時期です）場所で過ごす時には、やはりサングラスで目を保護してあげた方が賢明です。 紫外線から目を保護するという意味でサングラスを選ぶとすると、色で選ぶのではなく（色の濃いさと紫外線カットは別ものです）、UV-A・UV-Bともに95%以上カットできるサングラスを選ぶとよいでしょう。]]> http://www.ypod.info/me/50/ent1346.html http://www.ypod.info/me/50/ent1346.html 50目の健康 Mon, 28 Aug 2006 22:21:45 +0900 しかし、もともと白目はなぜ白く見えるのか不思議ですね。白目の白色というのは、実は強膜が見えているのです。子供のときには強膜が薄いので、白く澄んだ色をしていますが、中年以降になると強膜がだんだんと厚みを増すことによって、黄色く見えてくるようになるというわけです。 ただ、白目が黄色いだけではなく、網膜の横に黄色いものができる場合があります。これは瞼裂斑（けんれつはん）とよばれるもので、大半はそのまま放置しておいても問題がないものです。 この状態が進行して黒目に白目がかぶさったように大きくなってしまったものは、翼状片とよばれます。この症状は高齢者に多く、実に高齢者の約20%に見られる症状です。翼状片の場合にも放置しておいて構いませんが、異物感が強くなったり充血がひどいときには、点眼などの治療が必要となります。翼状片は自然に改善されるわけではなく、根本的に治すには手術が必要です。]]> http://www.ypod.info/me/50/ent1345.html http://www.ypod.info/me/50/ent1345.html 50目の健康 Mon, 28 Aug 2006 18:46:59 +0900 ではなぜ糖尿病が失明につながってしまうのでしょうか？糖尿病では血糖値が上がってしまいますが、この状態が長年にわたって続いてしまうと、小さい血管にやぶれやつまりが生じてしまいます。 網膜にある小さな血管も例外ではなく、血流の障害がおき糖尿病性網膜症を起こしてしまいます。 糖尿病性網膜症は初期・中期・後期と進行しますが、恐ろしいことに中期までは、ほとんど自覚症状がありません。後期になってはじめて視力が低下するという症状がでてきます。 しかし、後期にまで進行した状態では現在の医療技術を駆使しても、失明してしまう危険性が非常に高いというのが現状です。ですから、糖尿病の診断を下されたのなら、眼科の受診も行うということがとても重要なことになります。]]> http://www.ypod.info/me/50/ent1344.html http://www.ypod.info/me/50/ent1344.html 50目の健康 Mon, 28 Aug 2006 18:33:08 +0900 我々の眼球には硝子体という透明の部分があります。その硝子体がにごった状態になってしまうことにより、影となって目に映ってしまうため、虫が飛んでいるように見えてしまいます。 この飛蚊症という症状は加齢により起こることがほとんどといわれ、心配のないものだとされます。誰にでも飛蚊症になる可能性がありますが、起こってしまったとしても、気になる人もいれば気にならない人もいるというのが現状のようです。 以上のように、ほとんどの場合が加齢によるもので気にする必要がない症状ではありますが、出血が原因で飛蚊症の症状がでるなど、他の目の病気が隠されている場合もありますから、念のため眼科の受診をしておいた方が安心できます。]]> http://www.ypod.info/me/50/ent1343.html http://www.ypod.info/me/50/ent1343.html 50目の健康 Mon, 28 Aug 2006 18:19:28 +0900 レーザー手術自体は1970年代にロシアで開発され、レーザー手術のなかでも一番知られているレーシックは、1990年代に入り確立された方法です。日本では2000年に厚生労働省により、レーシックに使うエキシマレーザーが医療機器として認可されました。 レーシックの特徴は片目で約10分間と手術時間が短いことや、近視でも軽度のものから中程度のもの（重度の近視では対応不可）や遠視、乱視の矯正が可能です。安全で簡単に手術ができ、手術後の痛みがないというのもレーシックの大きなメリットでしょう。 ただし、レーシック手術にかかる費用は片眼で30万円前後と決して安い費用ではありませんし、安全で簡単な手術とはいえあくまで手術を行うわけですので、合併症が起こらないとはいい切れません。ですので、メリットばかりではなく、リスクもきちんと理解しておかないといけません。 また、眼科医や病院とよくカウンセリングを行う、手術を考える前に検査をしてもらい、どれ位の視力回復が見込めるのかをきちんと判断しておかないと、後悔することになるやもしれませんし、そもそもきちんとした診察や検査、カウンセリングをしてくれない施設では、レーシック手術を考えるべきでもありません。]]> http://www.ypod.info/me/40/ent1341.html http://www.ypod.info/me/40/ent1341.html 40レーシックについて Mon, 28 Aug 2006 12:53:39 +0900 広告によっては安さをアピールしたレーシックを行っているところもあるようです。安いからという理由で選ぶのも自分の目ですからどうかと悩みますし、逆に高ければよいというわけでもないと思います。いずれにしても、数万円ではなく、数十万円の出費です。 レーシックの手術を受けようと決意した場合、どこのクリニックで手術を受けようかと悩むと思います。手術の費用ももちろん大切ですが、一生付き合っていく目の視力回復を行うのですから、入念に下調べを行いましょう。資料を請求してみるのもよいですし、無料の説明会を行っているクリニックもあるようですから、説明会に出席してみるのもよい勉強になるでしょう。 クリニック選びで大切なのは、信頼度とそのクリニックの医療技術の高さ、医師のレーシック手術の経験度、検査や診察を受けたらその説明が納得いくものかどうか、検査技術や医療機器もチェックした方がよい項目です。 それから、医療保険や生命保険の種類・加入条件によってはレーシック手術を受ける際、手術給付金の対象（3万円～10万程度）になることもありますから、自分が加入している保険を調べてみるとよいでしょう。また、医療費控除の対象になりますから、領収書はとってくようにします。 ※医療費控除とは「生計を一にする親族」が支払った医療費（1月～12月の合計）が10万円を超えた場合に税金の還付が行われる制度です。確定申告で申請を行います。]]> http://www.ypod.info/me/40/ent1352.html http://www.ypod.info/me/40/ent1352.html 40レーシックについて Mon, 28 Aug 2006 12:53:38 +0900 検査で近視・乱視・遠視がどのような状態かを見極めます。例えば近視度数がひどい場合にはレーシックでは対応できませんし、対応できる範囲内でも角膜が人より薄いなどの場合には、治らない可能性があります。 検査の結果をもとにして、インフォームドコンセントを行います。医師から手術の内容の説明や手術後に予測できる視力、レーシックのメリットやデメリットの説明が行われます。レーシックが自分にとって本当に必要なものなのか、メリットばかりではなく、手術後に起こる可能性がある合併症についてもよく理解しなければなりません。]]> http://www.ypod.info/me/40/ent1340.html http://www.ypod.info/me/40/ent1340.html 40レーシックについて Mon, 28 Aug 2006 12:32:27 +0900 レーシックの手術は、両眼で約15分～20分という短時間で終わる安全な手術です。 手術中の流れです。 1.まず、目薬で点眼麻酔を行い、目のまわりの皮膚の消毒を行います。 2.マイクロケラトームという器具を使用し、角膜の上皮層から実皮層を若干含んだ円形のふたを作ります。作ったふたはめくっておきます。 3.角膜にエキシマレーザーを照射して、矯正に必要な量の角膜を削ります。削る量は1/1000ミリ単位のすごく薄い量です。 4.マイクロケラトームで作ったふたをもとに戻して接着します。レーシックの手術が終わって30分ほど休んだら帰宅できます。 レーシックは、器具を使った影響での違和感や麻酔が切れた直後に多少の異物感があることがありますが、ほとんど痛みは感じない手術です。 手術後に合併症が起こらないとは誰にも断言できませんから、手術後には定期的な検診を受ける必要があります。]]> http://www.ypod.info/me/40/ent1339.html http://www.ypod.info/me/40/ent1339.html 40レーシックについて Mon, 28 Aug 2006 12:18:52 +0900