深爪は巻き爪の大きな原因
巻き爪にならないよう、巻き爪になってしまったあとでも巻き爪がなるべくひどくならないようにするには、深爪をしないように気をつける必要があります。
巻き爪で痛みがあるとついつい深爪をしたくなるという気持ちは、充分に理解できるものです。しかし、巻き爪にならないためにも、巻き爪になってしまっていても、また、一旦治った巻き爪を予防するためという意味でも深爪は厳禁です。
一見、巻き爪と深爪とには、何の関連性もないように思えますが、実に大ありなのです。
さて、深爪が巻き爪の原因になってしまう原因です。爪を深く切ることによって、爪から先に見える、肉や皮膚の部分が増えてしまいます。その肉・皮膚の部分が爪の先端と接触して、爪の成長をストップしてしまいますが、爪は常に伸びようとします。そうすると、行き場がなくなってしまった爪は、変形（巻き爪）を起こしてしまうという結果になってしまうというわけです。
ですので、巻き爪になってしまう原因は、もちろん深爪だけではありませんが、大きな要因になってしまうのことには、まちがいありません。
深爪をして先端が細くなった靴を履くという行為は、巻き爪にさらに拍車をかけてしまいます。厳しくいえば、巻き爪になりたいという行為に等しいともいえるとおもいます。
また、赤ちゃんは親としてはなるべく清潔にとおもい、ついつい爪を短く切ってしまいがちですが、赤ちゃんでも巻き爪になってしまう可能性がありますから、気をつけてあげてください。