http://www.ypod.info/mkz/ 巻き爪は、現代の靴社会が作ってしまった病気といわれています。老若男女問わず可能性がある病気で、日本人の10人に1人は巻き爪だといわれています。 しかし、巻き爪は多くの場合に足に起るということもあってか、初期の場合には自分が巻き爪であると気付いていない方もたくさんいらっしゃいます。 このサイトでは、巻き爪とはどういった症状をいうのかや、巻き爪の治療方法などを解説しています。 ja Copyright 2008 Sat, 06 Jan 2007 11:18:11 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.21-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 荒矢診療所：巻き爪の症状の解説と実際の治療例が写真入で説明されています。 ■あいの気まぐれ日記：巻き爪治療のカテゴリーで、B/Sブレース・ハイフォーム法による巻き爪矯正体験が書き記されています。 ■SUWADA爪切り販売【指先のお手入れ工房】：SUWADA(諏訪田製作所)の爪切りの販売。爪の形にカーブした刃は、巻き爪や変形爪のお手入れも能。 ■足のトラブル大全集：足のトラブルを総合的に紹介されているサイトです。もちろん巻き爪にもふれられています。]]> http://www.ypod.info/mkz/90/ent1516.html http://www.ypod.info/mkz/90/ent1516.html 90リンク集 Sat, 06 Jan 2007 11:18:11 +0900 和泉市のネイルサロン JEWEL：大阪府和泉市のネイルサロン(出張ネイル-ご自宅までお伺いします) ■Honey Nail：練馬駅から徒歩２分の所にある自宅の一室を利用した完全予約制の小さなホームサロンです。 ■NAILCLIP： 可愛いネイルアートが携帯ストラップになりました！キュートなデザインが貴女を個性的に表現します。 ■ネイルルーム翠玲：手作りネイルチップのネットショップです。ネイル知識や男性のネイルアートの紹介もあり！ ■Nail shpo*：ネイルチップのオンラインショップ。かわいいいネイルチップがたくさんならんでいます。 ■趣味の小部屋・たんぽぽ：素敵なデザインのネイルアートがたくさん紹介されています。その他のエアブラシによる作品も素敵です。 ■３Ｄネイルの達人：３Ｄネイルの魅力を徹底解剖！３Ｄネイルの作り方からネイルケアの方法まで完全公開！ ■1からはじめるネイルレッスン：自分でできる簡単ネイルアート、ネイルケア、ハンドケア、ネイルグッズ、プロのネイリストになるためのアドバイスを紹介。 ■ahlins.nail：ネイル用品やアートなどで使うSWAROVSKI格安販売！ ■ネイルチップ＆アクセサリー　ネイルＲｉｏ：ネイル用品オンラインショップ。全国どこでも送料無料です。 ■ネイルサロンを探そう！：ネイルサロンを探そう！は、全国のネイルサロンを地域別に検索・発見できるサイトです。 ■ネイルアート＆ネイルケア用語事典：ネイルアートやネイルケアに関する用語、またネイルに関連する色彩に関する用語を紹介しています。 ■ネイリストになりたい！～ネイリストへの道～：ネイリスト、ネイルアートを知りたい人にぴったりのサイトです。 ■ネイルサロン東京MSアート：東京世田谷のネイルサロンです。お子様連れOK!駐車場も完備です。 ■LUXNAIL：大阪市西区の隠れ家チックなカワイイネイルサロンです。 ■フットケアグッズ．COM：外反母趾など足の悩みを解決するグッズや足をいたわるグッズを取り揃えています。 ■爪工房：ネイリストが貴方のお家まで出張してきてくれます。自宅でリラックスしてネイルアートを！]]> http://www.ypod.info/mkz/90/ent1515.html http://www.ypod.info/mkz/90/ent1515.html 90リンク集 Sat, 06 Jan 2007 09:29:15 +0900 といっても、巻き爪を予防するために、特別な爪切りや器具を用意しなければならないというわけではありません。要は巻き爪を起こしてしまう原因になる、深爪をしないようにするだけのことです。 深爪と聞けば爪を切りすぎることだということは分かりますが、適切な爪の切り方とはいったいどのくらいの爪を切ることなのでしょうか？ 爪を切るときに、多くの方は白い部分を全て切ってしまっていることでしょう。しかし、白い部分を全部切ってしまっては深爪になってしまいます。ではどうするのかというと、白い部分に合わせて爪を切るのではなく、指の先端に合わせて爪を切ります。]]> http://www.ypod.info/mkz/40/ent1434.html http://www.ypod.info/mkz/40/ent1434.html 40巻き爪の予防 Fri, 08 Dec 2006 18:19:38 +0900 シューフィッターがいるお店などで足のサイズを測ってもらうという方法もありますが、自分の足のサイズを簡単知るためには、紙とえんぴつが必要なだけです。 自分の足を紙の上に乗せ、家族などの他のだれかにえんぴつで足の形を書いてもらいます。これは、立っている状態と座った状態では、足の形が変わるからです。靴は歩くためのものですから、当然立って測るというわけです。 実際に筆者も測ってみました。自分がおもっていた大きさより、1センチ少なかったです。 また、足の大きさは左右を測ってみましょう。左右で何ミリかのちがいがあることは、珍しいことではないのだそうです。 人間の顔も左右対称ではなく、体も左右対称ではありませんから、いわれてみれば当然のことなのでしょうが、くつを買うときにも、そこまではほとんどの方は意識していないのではないでしょうか？]]> http://www.ypod.info/mkz/40/ent1433.html http://www.ypod.info/mkz/40/ent1433.html 40巻き爪の予防 Fri, 08 Dec 2006 18:11:49 +0900 靴のひもを正しく結んでいないと、いろいろな弊害が起ってしまいます。紐が緩んでいると、きちんと足に装着されていないということですから、それをカバーするように歩いたり走ったりします。そうすると、足は不安定な状態で負担がかかってしまうということになります。 また、靴のなかで足が動く余裕はもともと必要なものではあるのですが、これが大きすぎるということになります。くつの中で足が大きく動くと、爪や足の指が変形を起こす原因にもなってしまいます。]]> http://www.ypod.info/mkz/40/ent1432.html http://www.ypod.info/mkz/40/ent1432.html 40巻き爪の予防 Fri, 08 Dec 2006 18:00:00 +0900 巻き爪で痛みがあるとついつい深爪をしたくなるという気持ちは、充分に理解できるものです。しかし、巻き爪にならないためにも、巻き爪になってしまっていても、また、一旦治った巻き爪を予防するためという意味でも深爪は厳禁です。 一見、巻き爪と深爪とには、何の関連性もないように思えますが、実に大ありなのです。 さて、深爪が巻き爪の原因になってしまう原因です。爪を深く切ることによって、爪から先に見える、肉や皮膚の部分が増えてしまいます。その肉・皮膚の部分が爪の先端と接触して、爪の成長をストップしてしまいますが、爪は常に伸びようとします。そうすると、行き場がなくなってしまった爪は、変形（巻き爪）を起こしてしまうという結果になってしまうというわけです。]]> http://www.ypod.info/mkz/30/ent1431.html http://www.ypod.info/mkz/30/ent1431.html 30巻き爪の原因 Fri, 08 Dec 2006 17:42:57 +0900 しかし、足先の細い靴をはかなければ巻き爪にならないかといえば、そうではありません。くつは、自分に合ったサイズではないと足や指に負担をかけますし、ひもやベルトを使うタイプの靴では、でしっかりと結んでおかないと靴の中で足が遊んでしまいます。 足先の細い靴が、巻き爪を起こしてしまう原因になってしまうのは、皆さんのご想像されているとおり、足の指先が圧迫された状態になってしまうからなどの理由があります。]]> http://www.ypod.info/mkz/30/ent1430.html http://www.ypod.info/mkz/30/ent1430.html 30巻き爪の原因 Fri, 08 Dec 2006 17:33:24 +0900 足先が細いハイヒールなども足先を圧迫するため、様々な足のトラブルを起こしてしまう原因になってしまいますが、足先が丸くて余裕があれば巻き爪や足のトラブルを起こさないのかといえば、そうではありません。 当然、サイズが小さい靴や足先の細くなった靴をはけば、足先（爪や指）が圧迫されて変形の原因になってしまうことは容易に想像できることでしょう。 かといってサイズが大きすぎる靴では、靴のなかで足が必要以上に動いてしまいますから、同じように足や爪変形する巻き爪などの原因を作ってしまいます。くつの中で足先に余裕が必要なのは、5～10ミリ程度です。]]> http://www.ypod.info/mkz/30/ent1437.html http://www.ypod.info/mkz/30/ent1437.html 30巻き爪の原因 Fri, 08 Dec 2006 17:33:23 +0900 その結果、親指の根元が膿を持ってしまい、病院へ行き膿をだしてもらいましたが、最終的には爪が剥離してしまいました。普段足の爪など（特に男性は）あまり気にしないものですが、爪に痛みがあると、とても不自由なおもいをするものです。 もちろん、新たに爪は生えてきたのですが、もともとの爪より分厚い爪でした。筆者は幸いにも巻き爪にはならなかったのですが、今でも右足の親指と比べても厚みがちがう爪です。 こうやって怪我や人に踏まれたあるいは思わぬ事故で爪がはがれてしまうと、筆者のように厚くなってしまったり、爪が変形したりすることがあります。 爪が変形を起こしてしまった場合には、巻き爪になってしまう可能性もあるわけです。]]> http://www.ypod.info/mkz/30/ent1429.html http://www.ypod.info/mkz/30/ent1429.html 30巻き爪の原因 Fri, 08 Dec 2006 17:16:57 +0900 なぜなら、巻き爪の症状がひどくなればなるほど、治りにくくなってしまうからです。巻き爪の症状が軽ければそれだけ早く、また、それだけ簡単な矯正などの治療で回復に向かいますが、ひどくなるほど治療も複雑になってしまいます。 また、巻き爪になってしまう多くの原因になっているくつや歩き方にももっと気を遣うべきです。こういったファッション性ばかりを追求した靴は、歩くとか足のためという観点からみれば機能的にも劣っているものです。 とはいっても、つま先が圧迫されてしまう靴（ハイヒールなど）を全くはいてはいけないというわけではもちろんありません。女性であればもちろんそういう靴を履いて、足を綺麗に見せたいという気持ちも分かります。]]> http://www.ypod.info/mkz/20/ent1428.html http://www.ypod.info/mkz/20/ent1428.html 20巻き爪の治療 Fri, 08 Dec 2006 17:00:57 +0900 日本で行われている巻き爪の矯正方法は、形状記憶合金を使用する矯正方法が多く採用されているようです。 では、形状記憶合金のワイヤーやプレートでの巻き爪の矯正とは、具体的にどういった方法なのでしょうか？ ワイヤーの装着は、爪の先端の白くなった部分に行います。ですので、通常は爪切りで切ってしまう白い場所が多少必要になります。 まず、爪の白い部分に注射針を使用して穴を左右に開けます。爪切りで切って切ってしまう部分なので、通常痛みはありませんが、炎症などを起こしており痛みがひどいときには、麻酔を行います。 そうして開けた穴に形状記憶のワイヤーを装着するだけです。ワイヤーには固さのちがいが数種類あり、巻き爪の状態によって変更されます。治療の時間はわずか数分で終わってしまいます。]]> http://www.ypod.info/mkz/20/ent1427.html http://www.ypod.info/mkz/20/ent1427.html 20巻き爪の治療 Fri, 08 Dec 2006 16:40:53 +0900 爪を作っている部分である爪母（そうぼ）から抜いてしまうので、巻き爪が根治すると考えてしまいますが、再び爪が生えてきたあと、巻き爪が再発してしまうこともそう珍しいということではないそうです。 巻き爪の再発だけではなく、複数の爪になる二枚爪と呼ばれる症状が起きたりする可能性があります。また、爪を爪母から抜いてしまうと、そもそも爪の幅が狭くなってしまうので見た目はあまりよいものとはいえないでしょう。]]> http://www.ypod.info/mkz/20/ent1426.html http://www.ypod.info/mkz/20/ent1426.html 20巻き爪の治療 Fri, 08 Dec 2006 16:07:54 +0900 この療法は、炎症がある場合には抗生物質を内服したりコットンを爪の下にパッキングしたり、チューブを挿入する方法で、手術的な療法と比較すると、巻き爪の治療が長期に渡る可能性が高い療法といえるのではないでしょうか。 巻き爪は外科的な療法でも保存的な療法でもメリットとデメリットがありますので、どちらがよいのか一概にはいえない部分があるとおもいます。]]> http://www.ypod.info/mkz/20/ent1425.html http://www.ypod.info/mkz/20/ent1425.html 20巻き爪の治療 Fri, 08 Dec 2006 15:58:21 +0900 これは、巻き爪の変形が爪母にあり、変形した爪が生えてくる爪母をなくしてしまうと、変形した爪は生えてこないという考え方に基づいて行われる手術方法です。手術も10分程度の時間で終わり、通院での巻き爪の手術が可能、半月程度でスポーツも行えるようになります。 フェノール法のメリットは、従来行われてきた鬼塚法と比較して、手術後の患者の痛みが少ないことや、鬼塚法では出来にくかった、厚くなった爪や湾曲の強い爪でも可能である。また、巻き爪で化膿を起こしていても手術が可能です。 他にも、フェノール法は健康保険が適応になるというのもメリットのひとつです。]]> http://www.ypod.info/mkz/20/ent1436.html http://www.ypod.info/mkz/20/ent1436.html 20巻き爪の治療 Fri, 08 Dec 2006 15:58:20 +0900 巻き爪とは、主に足の親指の爪が横方向へ巻いた状態になってしまうことです。巻き爪は、足の他の指でも手の爪でも起りますが、ほとんどのケースでは足の親指（左右問わず）に起こります。 最近、巻き爪は若い女性に増えているそうです。だからといって男性陣も安心してはいけません。若い人でもご老人でも男女問わずに起りえる病気なのです。意外に巻き爪に悩んでいる方は多くて、10人に1人の割合といわれています。 http://www.ypod.info/mkz/10/ent1421.html http://www.ypod.info/mkz/10/ent1421.html 10巻き爪について Wed, 06 Dec 2006 19:37:01 +0900