笑うと自然治癒力が高くなる

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笑うと自然治癒力が高くなる

人間よく笑うと、自然治癒力が高まるとよくいわれますね。

 

テレビを観て笑う主婦

しかし、痔になってしまったこと自体が相当なストレスになります。痔の症状がひどければひどいほど、どうしても憂鬱にもなってしまいます。

 

筆者も経験しているのでよく分かりますが、痔の患部が相当痛い時には、笑う気になんて冗談でもなりませんし、痛いのを我慢して愛想よく笑うこと自体ストレスです。

 

肛門科の先生に痔の状態を診てもらい、飲むお薬と座薬をもらって使ったとしても、痔という病気を治すのはあくまで人間の持っている自然治癒力なんですよね。痔の薬は症状を緩和したり手助けをしてくれるだけです。痔の手術をしたとしても、同様に手術後に痔を回復させるのは自然治癒力です。

 

痛い時に笑うというのは相当無理があると思います。しかし、そうでないときは笑って楽しく1日を過ごすというのは、メンタル的な面でみればとてもよいことですね。

 

痔ももちろん、痔以外の他の病気を考えても、笑って楽しく過ごすことはとても有意義なことだと思います。

 

仲の良い仲間と談笑する、笑える映画を見る、それから落語を見ると腹の底から笑えるとよくいいますね。いずれにしても病気(痔)のことばかり考えていると精神的には逆効果です。楽しく笑える環境を作ってしまいましょう。

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